Bohnen-Tomaten-Suppe
Eine sehr schnelle und nahrhafte Suppe
1-2 EL Olivenöl
Die einfachste und schnellste Suppe mit der Möglichkeit noch zusätzlich Gemüse unterzubringen, ohne dass es jemand (=Kinder?) merkt. Außerdem funktioniert sie auch mit Kidneybohnen (wenn man vergessen hat, weiße Bohnen zu kaufen) und es ist nicht so wichtig, dass du dich genau an die Mengenangeben hälst. Wichtig ist eine Zutat, nämlich geräuchertes Paprikapulver. Das gibt den richtigen Geschmack. Im Sommer esse ich Tomaten dazu, im Winter Grünkohl, Sprossen oder was mir sonst noch einfällt. Balsamicoessig ist auch sehr lecker dazu.
Zutaten
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Zubereitung
Viel Freude beim Nachkochen!
Hi, ich bin Sarah. Als Gesundheitscoach helfe ich Frauen, einen gesunden Lebensstil zu führen, so dass sie viel Energie und Spaß im Leben haben und auf lange Sicht gesund bleiben – ohne Diät und Entbehrung.
Es gibt hier keine Geheimtipps nach dem Motto „in 20 Tagen 10 kg weniger“ und auch keine Schubladen wie vegan, vegetarisch oder Paleo. Meine Arbeit ist darauf ausgerichtet, dir mit Tipps und Empfehlungen zu mehr Energie + Gesundheit zu verhelfen. Wenn du dich fragst, worauf es ankommt, um langfristig gesund zu bleiben, abonniere meinen Newsletter und hol dir meine
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